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09 MERIDIAN-QIGONG (Lehrunterlage)

MERIDIAN-QIGONG
Lehrunterlage

mehr als 72 Seiten (Deutsch)

Meridian-Qigong ist eine Hauptform des DYYSG und erhält insgesamt 4 Abschnitte.

ISBN 978-3-903194-15-1

2. Auflage
© 2017 Erschienen im TAIJILI VERLAG Graz

Produkt-ID: LU_09_MERIDIAN

Lieferbar in 3-5 Werktagen

12,00 EUR

incl. 10% USt. zzgl. Versandkosten
Gewicht: 0.26 kg
St

KURZERKLÄRUNG (LU)

Meridian-Qigong ist eine Hauptform des DYYSG und erhält insgesamt 4 Abschnitte:
* Regulation der Meridiane
* Zirkulation des Qi
* Leitung des Qi
* Einsammeln des Qi

Mit dieser aus 49 Bewegungen bestehenden Methode versucht man, das Qi in den gesamten Meridianen zu aktivieren bzw. zu stärken, den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern und die Harmonie zwischen Yin und Yang zu fördern. Dadurch werden die Abwehrkräfte gestärkt und das Immunsystem verbessert. Es dient zur Vorbeugung von schweren Erkrankungen wie z.B. Lungen- und Darmkrebs und unterstützt die Therapie im Erkrankungsfall oder bei einer Rehabilitation.

INHALTSVERZEICHNIS (LU)

Grundlagen
Qigong
Daoyin Yangsheng Gong
Grundriss des DYYSG
Übersicht über die einzelnen Übungssätze des DYYSG (Auszug)
Qi wecken vor dem Üben
Atmung im DYYSG
Zählen zu den Übungen

Meridian-Qigong
Theorie des Meridian-Qigong
Die Lage der angesprochenen Akupunkturpunkte
Vorbereitung
Grundsatz des Stehens
Ausgleich zwischen Yin und Yang
Erster Abschnitt – Regulation der Meridiane
Zweiter Abschnitt – Zirkulation des Qi
Dritter Abschnitt – Leitung des Qi
Vierter Abschnitt – Einsammeln des Qi
Abschluss

Anhang
Das Meridiansystem
Die antiken Punkte
Die Ursprungspunkte
Das Organsystem Zangfu
Die Lehre der fünf Wandlungsphasen
Die Meridianverläufe
Der kleine himmlische Kreislauf

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