Das neue Gesundheitsschützende Qigong (für Wiederholer und Fortgeschrittene) | Kurs SS 2022
120,00 €
inkl. MwSt.
Termin: Montag von 18:30 – 19:45 Uhr
Beginn: 25. April 2022
Ende: 04. Juli 2022
(06. Juni unterrichtsfrei)
Anzahl der Einheiten: 10-mal
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Unterrichtsform: Digitale online Übertragung / Unterricht mittels ZOOM
Lieferzeit: Videos: Zugriff sofort nach Zahlungseingang | Kurse: siehe Kursdaten
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Beschreibung
INHALT DES Kurses:
In diesem Kurs wiederholen bzw. vertiefen wir die Qigong-Grundbasisübungen und erlernen wir das neu Gesundheitsschützende Qigong (2. Version).
Das neue gesundheitsschützende Qigong (Daoyin Baojian Gong) ist eine darauf aufbauende und weiterführende Methode des DYYSG.
Es basiert auf Daoyin, TCM und traditioneller Körperkunst. Dieser neue Übungssatz setzt sich zusammen aus dem gezielten Einsatz der Aufmerksamkeit (Yi), einer bestimmten Atemtechnik (Qi) und regulierenden Körperhaltungen (Xing).
Mit dieser achtteiligen Form versucht man, das Qi zu führen, Stress abzubauen und den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern.
Das gesundheitsschützende Qigong bezieht sich im Unterschied zu den meisten anderen nicht hauptsächlich auf einen Organfunktionskreis, sondern deckt alle Wandlungsphasen gleichermaßen ab.
WIRKUNG
Somit können durch die Übungen des gesundheitsschützenden Qigong krankheitsfördernde Phänomene wie Qi-Mangel, Qi-Stagnation oder schwaches Organ-Qi sowohl abgebaut als auch vermieden werden (beispielsweise als Vorbeugung und Bekämpfung gegen Herz-Kreislaufbeschwerden, Verdauungsstörungen und Nervenschwäche sowie Funktionsstörungen des Bewegungsapparats).
Was ist ZOOM:
ZOOM ist ein Dienst, der Nutzer kostenlos die Möglichkeit bietet an Online-Videokonferenzen per Desktop- oder Smartphone-App, über eine Weboberfläche, per Telefon oder über ein Konferenzraum-System teilzunehmen.
Sie können nicht nur zu sehen, Sie können daran interaktiv teilnehmen.
Weitere Informationen unter „WICHTIGE INFORMATIONEN“.
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