DIGITALE Serien 08 MUSKEL- & KNOCHEN-QIGONG

BEDEUTSAM FÜR DIE MOBILITÄT DES KÖRPERS

DIGITAL-Serie 08 MUSKEL- & KNOCHEN-QIGONG

Vorschau zur Übung

Es ist ein Übungssatz, mit dem man versucht, die für den Bewegungsapparat bedeutsamen Funktionskreise wie Niere, Blase, Leber, Gallenblase sowie Milz zu fördern, die Muskeln und Sehnen zu dehnen und die Knochen zu stärken. So wird der Bewegungsapparat unterstützt und die Geschmeidigkeit des Körpers erhöht.

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