DIGITALE Serien Taijili 15-TEILIGE DAOYIN-ÜBUNG zur Lebenspflege

HARMONIE ZWISCHEN YIN UND YANG

DIGITAL-Serie Taijili 15-TEILIGE DAOYIN-ÜBUNG zur Lebenspflege

Vorschau zur Übung

Die 15-teilige Daoyin-Übung zur Lebenspflege wurde von Dr. Xiaoqiu LI nach 3 Jahrzehnter Qigong-Unterricht entwickelt und besteht aus 3 Abschnitten, nämlich Wecken des Qi, Leiten des Qi und Nähren des Qi.
Diese Übungsserie bildet ein vollständiges System, das Qi wahrnimmt, den Qi-Fluss im Körper aktiviert, den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit verbessert und auf die Harmonie zwischen Yin und Yang, Körper und Geist abzielt.

Die Präsentation der Übung

Gesamte Methode