DIGITALE Serien 02 Gesundheitsschützendes Qigong

EINE GRUNDFORM DES DYYSG

DIGITALE Serien 02 GESUNDHEITSSCHÜTZENDES QIGONG

Vorschau zur Übung

Daoyin Baojian Gong (Gesundheitsschützendes Qigong) ist eine Grundform des Daoyin Yangsheng Gong. Mit dieser 8-teiligen Form versucht man das Qi zu führen, Stress abzubauen und den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern sowie Beschwerden zu lindern.

Die Präsentation der Übung

Gesamte Methode