DIGITALE Serien DAOYIN-ÜBUNG zur Kräftigung des RÜ-NA-SCHUL

Daoyin-Übung zur Kräftigung des „RÜ-NA-SCHUL“ ist eine spezielle Übungsmethode, die sich auf den stärken Rücken, den stabilen Nacken und die entspannten Schultern bezieht. Gemäß der TCM sind der Rücken, Nacken und die Schultern wichtige Regionen des Körpers. Sie unterstützen und schützen den Kopf, die Wirbelsäule und die inneren Organe.