VIDEO-KURS | LUNGEN-QIGONG II (Neue Form) für Alle

Inhalt des Kurses:

In diesem Onlinevideo-Kurs werden die Grundlagen des Lungen-Qigong II nach Prof. Zhang vermittelt. Im Vergleich zum Lungen-Qigong I ist diese neue Übungsform einfacher und leichter in der Praxis umzusetzen. In diesen 10 Lektionen werden sowohl die theoretischen als auch die praktischen Aspekte dieser neuen Methode ausführlich behandelt. Bei jeder Lektion liegt ein Schwerpunkt (eine Übung), um den Lernprozess kontinuierlich aufzubauen und verständlich zu gestalten.
Dieser Kurs ist für alle Übungsniveaus geeignet und bietet besonders erfahrenen Daoyin-Praktizierenden die Möglichkeit, ihre Kenntnisse und Fähigkeiten in Bezug auf Theorie und Praxis aufzufrischen und zu vertiefen.

Qigong, um das Qi zu stärken und die Lunge zu pflegen
Lungen-Qigong II ist ein Übungssatz, der zur Regulierung und Verteilung des Qi im ganzen Körper beiträgt. Es stärkt damit die Widerstandsfähigkeit des Organismus. Die Stimulation der Akupunkturpunkte durch pressende und massierende Bewegungen fördert die Durchlässigkeit des Lungen-, Dickdarm-, Nieren- und Milz-Meridians, sodass der gesamte Lungenfunktionskreis verbessern werden kann.

Diese 8-teilige Form des Lungen-Qigong hat sowohl eine präventive als auch therapeutische Wirkung gegen Atemsystemerkrankungen wie Schnupfen, Husten, Erkältung, akute und chronische Bronchitis sowie Lungenblähung etc.