DIGITALES AUDIO | Musik-Anleitung für KOPF-AKUPRESSUR ZUR KLÄRUNG DES GEISTES
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Kopf-Akupressur zur Klärung des Geistes ist ein Übungssatz aus dem Daoyin Yangsheng Gong (DYYDG), entwickelt von Prof. Zhang. Er umfasst acht Übungen im Sitzen, die gezielt Akupressur-Techniken einsetzen, um wichtige Akupunkturpunkte zu stimulieren.
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Beschreibung
Kopf-Akupressur zur Klärung des Geistes („Gehirn“-Qigong) ist ein Übungssatz aus dem Daoyin Yangsheng Gong (DYYDG), entwickelt von Prof. Zhang. Er umfasst acht Übungen im Sitzen, die gezielt Akupressur-Techniken einsetzen, um wichtige Akupunkturpunkte zu stimulieren. Diese Punkte spielen eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des Geistes und der Harmonisierung des Zentralnervensystems. Die Übungen haben sowohl präventive als auch therapeutische Effekte. Sie helfen effektiv bei der Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden wie Kopfschmerzen, Migräne und Nervenschwäche. Darüber hinaus tragen sie dazu bei, Probleme der Sinnesorgane zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
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