DIGITALES AUDIO | Musik-Anleitung für GEHIRN-QIGONG
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„Gehirn“-Qigong, um den Geist zu regulieren und die Nerven zu beruhigen
Das „Gehirn“-Qigong wurde vor 50 Jahren von DYYSG-Gründer, Prof. Zhang, entwickelt. Es umfasst acht Übungen im Sitzen, die gezielt Akupressur-Techniken einsetzen, um wichtige Akupunkturpunkte zu stimulieren. Diese Punkte spielen eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des Geistes und der Harmonisierung des Zentralnervensystems.
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Beschreibung
In der Daoyin-Praxis wird oft Musik verwendet, um den spezifischen Rhythmus und die Bewegungsabläufe der Übungen zu unterstützen. Dadurch wird es während der Übung einfacher, sich anhand der Musik und des begleitenden Textes zu orientieren. Diese Kombination ermöglicht es, eine harmonische Verbindung zum Geist herzustellen und eine tiefere Bindung zu den Übungen aufzubauen.
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| Laufzeit | 13:32 |
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