VIDEO WORKSHOP | 12-teilige Form des DYYSG (Teil I) für Alle
40,00 € – 80,00 €
inkl. MwSt.
Dieser Lehrfilm besteht aus 4 Abschnitten und dauert insgesamt ca. 3 Stunden und 44 Minuten.
Mit diesem Video-Workshop können die Übenden jederzeit starten und die Übungen nach eigenem Übungsniveau im eigenen Lerntempo einstudieren bzw. wiederholen.
12-teilige Form des Daoyin Yangsheng Gong (DYYSG) als offizieller Vertreter für diesen Methoden-Zyklus sammelt elitäre Bewegungen aus mehr als 50 Übungssätzen des DYYSG.
In diesem Workshop erlernen bzw. vertiefen wir die erste Hälfte der 12-teiligen Form (Übung 1 bis 6). Sie werden sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt. Diese Video-Reihe unterscheidet sich zur Digital-Serie (12-teilige Form des DYYDG) in der größeren Tiefe an Hintergrundinformationen.
Er ist ideal für Personen, die Qigong üben, sich mit TCM, chinesischer Kultur und Philosophie sowie mit chinesischen Denkweisen beschäftigen.
Unterrichtsform: Digitales Video / Video-Workshop
Verfügbarkeit: 15 Tage und 60 Tage sowie ein Jahr ab Kauf möglich
Länge: 4 Teile mit insgesamt ca. 3 Stunden und 44 Minuten
- Beschreibung
- Zusätzliche Information
- Bewertungen (2)
Beschreibung
INHALT DES WORKSHOPS:
Dieser Video-Workshop besteht aus 4 Abschnitten und dauert insgesamt ca. 3 Stunden und 44 Minuten. Er ist für alle Interessenten geeignet.
- Abschnitt A Theorie-Einführung über DYYSG bzw. 12-teilige Form, TCM und chinesische Kultur. Übung 1 wird sowohl in der Theorie als auch in der Praxis vermittelt.
- Abschnitt B Übungen von 2 bis 3 werden sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt.
- Abschnitt C Übungen 4 wird sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt.
- Abschnitt D Übungen von 5 und 6 werden sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt. Zum Abschluss werden alle 6 Übungen kurz in der Theorie zusammengefasst und gemeinsam ausgeführt.
Diese Übungsserie setzt sich zusammen aus dem gezielten Einsatz der Vorstellungskraft, einer bestimmten Atemtechnik und regulierenden Körperhaltungen.
In diesem Workshop erlernen bzw. vertiefen wir die erste Hälfte der 12-teiligen Form (Übung 1 bis 6). Sie werden sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt.
- Ein guter Start ins Leben
- Zwei Fische spielen miteinander
- Das alte Pferd ruht und sammelt Kraft
- Den Bogen spannen und schießen
- Sich biegen und die Stiefel entstauben
- Das Nashorn wendet sich, um den Mond anzuschauen
Hier klicken für VIDEO WORKSHOP (Teil II)
WIRKUNG
Charakteristisch für die 12-teilige Form sind ruhige, fließende und dynamische Bewegungen, die mit Yi (der Aufmerksamkeit) und Qi (der Lebensenergie) verbunden sind. Diese Bewegungen fördern die Harmonie von Geist und Körper, Innen und Außen, Atmung und Bewegung.
Ziel dieser Form ist es die Funktionen des Organismus zu fördern und dessen Beschwerden vorzubeugen bzw. zu lindern. Somit verbessert sich die Lebensqualität in hohem Maße.
Wie kann ich auf dieses Video zugreifen:
Nach dem Kauf finden Sie unter dem Menüpunkt „MEINE VIDEOS“ alle digitalen Käufe. Der Zugriff ist sofort nach Kaufabschluss möglich.
Zusätzliche Information
| Laufzeit | 40,00 € für 15 Tage, 60,00 € für 60 Tage, 80,00 € für ein Jahr |
|---|---|
| Form | Video Workshop |
Friederike G. –
Es war eine ausgeglichene Mischung aus Theorie und Praxis. Durch die Aufteilung auf zwei Samstage war genug Zeit, sich intensiv damit zu befassen. Besonders angenehm empfinde ich, dass die Videoaufzeichnungen danach noch mindestens 1 Woche zur Verfügung gestellt werden. Danke für die hervorragende Vorbereitung, Aufbereitung und Durchführung der Veranstaltung, ich habe sie sehr genossen!
Friederike
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Michael K. –
Eine wunderbare und lehrreiche Übungsreihe, die die wichtigen Teile des DYYSG zusammenführt und mit viel Hintergrundwissen verständlich macht. Die Bewegungen werden bis ins Detail gezeigt und erläutert. Ein harmonisches Ganzes und ein Erfahrungsschatz, der sich in jeder anderen Form des DYYSG weiter nutzen lässt. Vielen Dank dafür!
Dr Michael Koepe
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