VIDEO WORKSHOP | Herz-Qigong II (neue Form) für Alle

40,00 80,00 

Dieser Lehrfilm besteht aus 4 Teilen und dauert insgesamt ca. 3 Stunden und 55 Minuten.

Mit diesem Video-Workshop können die Übenden jederzeit starten und die Übungen nach eigenem Übungsniveau im eigenen Lerntempo einstudieren bzw. wiederholen.

Das Herz-Qigong II ist eine Übungssatz, um das Herz zu beruhigen und den Kreislauf zu regulieren.

In diesem Workshop wird das Herz-Qigong II sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt. Diese Video-Reihe unterscheidet sich zur Digital-Serie (Herz-Qigong II) in der größeren Tiefe an Hintergrundinformationen.

Er ist ideal für Personen, die Qigong üben, sich mit TCM, chinesischer Kultur und Philosophie sowie mit chinesischen Denkweisen beschäftigen.

Unterrichtsform: Digitales Video / Video-Workshop
Verfügbarkeit: 15 Tage und 60 Tage sowie ein Jahr ab Kauf möglich
Länge: 4 Teile mit insgesamt ca. 3 Stunden und 55 Minuten

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Beschreibung

INHALT DES WORKSHOPS:

Dieser Video-Workshop besteht aus 4 Teilen und dauert insgesamt ca. 3 Stunden und 55 Minuten. Er ist für alle Interessenten geeignet.

  • Teil I Theorie-Einführung über Herz-Qigong II, TCM und chinesische Kultur.
  • Teil II Übungen von 1 bis 4 werden sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im      Detail vermittelt.
  • Teil III Zusammenfassung von ersten 4 Übungen und Übungen 5 und 6 werden sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt.
  • Teil IV Übungen von 7 und 8 werden sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im      Detail vermittelt. Zum Abschluss werden alle Übungen kurz in der Theorie zusammengefasst und gemeinsam ausgeführt.

Das Herz-Qigong II ist ein neuer Übungssatz aus DYYSG von Prof. ZHANG.

Aus der Sicht der TCM gibt es drei wichtige Ursachen für Beschwerden des Herz-Kreislaufsystems:

  • Verminderte Durchlässigkeit der Meridiane, Qi-Stagnation und Blutstauung
  • Mangel an Qi und Blut
  • Disharmonie von Yin und Yang

 

Die Besonderheiten dieses Übungssatzes werden folgendes berücksichtigt:

  • Gemeinsame Pflege von Gedanken (Yi) und Haltung (Xing)
  • Gemeinsame Pflege von Bewegung und Atmung (Qi)
  • Gemeinsame Pflege von „Kaiser-Feuer“ und „Minister-Feuer“
  • Gemeinsame Pflege von Herz und anderen Organen
  • Spiralförmige Bewegungen der Arme

WIRKUNG

Durch die aus einer 8-teiligen Form bestehenden Übungen des Herz-Qigong kann man die Durchlässigkeit der Meridiane verbessern, die Qi-Stagnation und Blutstauung beseitigen und die Harmonie von Yin und Yang fördern. Das neue Herz-Qigong hat sowohl eine präventive als auch therapeutische Wirkung gegen die für unsere Zeit und unsere Zivilisation so typischen Beschwerden wie Bluthochdruck, -niederdruck, Herzrhythmusstörungen und Koronarsklerose sowie andere Beeinträchtigungen des Herz-Kreislaufsystems.

Es hat sich ebenso bei Luftröhrenentzündungen, Lungenblähung (Lungenemphysem), Nervenschwäche, Entzündungen des Magen-Darm-Traktes, Hexenschuss sowie Hals-, Schulter- und Beinschmerzen als wirksam erwiesen.

Wie kann ich auf dieses Video zugreifen:

Nach dem Kauf finden Sie unter dem Menüpunkt „MEINE VIDEOS“ alle digitalen Käufe. Der Zugriff ist sofort nach Kaufabschluss möglich.

Wichtige Information zu diesem Kurs:

  • Dieser Video Workshop wird Ihnen je nach gewähltem Zeitraum für 15 Tage / 60 Tage / 1 Jahr ab Kauf zur Verfügung gestellt. Zu finden unter „MEINE VIDEOS„.

Zusätzliche Information

Laufzeit

40,00 € für 15 Tage, 60,00 € für 60 Tage, 80,00 € für ein Jahr

Form

Video Workshop

Spezifisch

Herz

3 Bewertungen für VIDEO WORKSHOP | Herz-Qigong II (neue Form) für Alle

  1. 5 von 5

    Silvia O.

    Herz Qi Gong II ist eine sehr schöne Übungsabfolge. Die Übungen wurden im Workshop sowohl in Theorie als auch in der Praxis sehr gut erklärt. Ich würde diesen Workshop jederzeit wieder besuchen und kann ihn allen empfehlen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten, da die gesundheitlichen Wirkungen sehr vielfältig sind.

    Informationen zu den Bewertungen.

  2. 5 von 5

    Jutta

    Die zweite Form zum Herz-Qi Gong ist etwas Besonderes. Die Übungen klären nicht nur das Herz, sondern sie haben auch positive Wirkungen auf die Milz-, die Leber- und die Lungen-Funktion. In diesem Workshop werden die Übungen sowohl in der Theorie als auch in der Praxis sehr gut verständlich erklärt. Ich würde ihn jederzeit wieder besuchen und empfehle ihn jedem, der sich näher mit dem Daoyin Yangsheng Gong beschäftigen möchte.

    Informationen zu den Bewertungen.

  3. 5 von 5

    Anja G.

    Wie immer eine Freude einen Workshop bei Li, Xiaoqiu zu besuchen, es ist großartig wie er strukturiert und verständlich sein Wissen mit uns teilt. Der logische Aufbau von Theorie und Praxis ist gut nachvollziehbar und im Anschluss auch umsetzbar.
    Ich freu mich auf weitere Workshops und kann sie jedem der ein wirkliches Interesse an Qigong hat nur empfehlen .

    Informationen zu den Bewertungen.


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